Over mij

LeefKracht in jou | Coaching 

Voel je kracht, leef je leven

Wat ik doe, komt eigenlijk voort uit mijn eigen proces. Regelmatig liep ik zelf vast in belemmerende overtuigingen en patronen. Ik was vooral aan het doorgaan en aanpassen, zo min mogelijk voelen en merkte dat ik steeds verder van mezelf af kwam te staan.

Maar door daar echt naar te gaan kijken, en stap voor stap die patronen te doorbreken en om te buigen, veranderde er veel. Mijn leven werd niet per se makkelijker, maar wel bewuster en meer passend bij wie ik ben en wat voor mij klopt.

Vanuit die ervaring begeleid ik nu vrouwen die iets soortgelijks herkennen. Vrouwen die veel dragen en geven, maar voelen dat het anders mag. Die merken dat oude patronen hen tegenhouden om echt vanuit zichzelf te leven.

In mijn coaching kijk ik breed naar het geheel: naar stress, slaap, beweging, voeding en leefstijl. Maar juist ook naar de patronen en overtuigingen die daaronder liggen, en hoe die je keuzes beïnvloeden. Want juist jouw overtuigingen en belemmeringen zorgen ervoor dat je niet vooruit komt.

Voor mij gaat LeefKracht in Jou over weer thuiskomen bij jezelf en van daaruit bewustere keuzes maken en je leven vormgeven op een manier die echt bij je past.

En vaak is één eerlijk gesprek al genoeg om te voelen waar voor jou iets mag veranderen.

Ik ben Marian en ik help vrouwen die zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt om weer volledig in hun kracht te staan. Met mijn coaching doorbreken we patronen, transformeren we belemmeringen in krachtige keuzes en brengen we balans, vertrouwen en veerkracht terug in jouw leven.

Mijn levenservaring heeft mij veel gebracht: uitdagingen, tegenslagen, overwinningen en waardevolle lessen.

Door alles wat ik heb meegemaakt, heb ik geleerd wat het betekent om veerkrachtig te zijn, te groeien en steeds weer je kracht te hervinden.

Deze kennis en ervaring neem ik mee in mijn werk, zodat ook jij als vrouw jouw innerlijke kracht kunt ontdekken en volledig in je kracht kunt staan.

Mijn carrière begon bij de Politie, waar ik leerde stevig te staan, scherp te blijven en te handelen onder druk.

Daarna werkte ik in de zorg, onder andere op een woongroep, waar ik zag hoe essentieel veiligheid, begrip en echte aandacht zijn. Als weerbaarheidstrainer en coach hielp ik mensen zowel mentaal als fysiek sterker te worden.

Later verschoof mijn focus naar het coachen van teams en medewerkers en het geven van trainingen. Hier ontdekte ik hoe vaak mensen vastlopen in onbewuste patronen, overtuigingen en stressreacties, vaak zonder zich daar zelf van bewust te zijn. Om mijn coaching nog krachtiger te maken, volgde ik de NLP-coachopleiding. Deze kennis, gecombineerd met mijn rijke praktijkervaring, vormt de basis van mijn holistische coaching aanpak.

Met LeefKracht in jou richt ik mij specifiek op vrouwen die voelen dat ze zichzelf onderweg kwijtgeraakt zijn. Vrouwen die willen begrijpen waarom ze doen wat ze doen, waarom ze vastlopen in patronen of zichzelf tegenhouden door belemmerende overtuigingen. In mijn coaching laat ik zien hoe stress, het brein, voeding, hormonen, beweging en leefstijl elkaar beïnvloeden.

Vanuit bewustwording begeleid ik je bij het omzetten van belemmerende patronen naar krachtige keuzes die écht passen bij jou en jouw leven. Mijn missie is simpel maar krachtig: vrouwen weer in contact brengen met hun eigen kracht, zodat je niet harder hoeft te vechten, maar leert leven vanuit vertrouwen, balans en veerkracht. Samen maken we jouw persoonlijke groei zichtbaar en voelbaar, zodat jij weer straalt, vol energie en in verbinding met jezelf.

Jouw kracht is er al , ik help je haar weer te voelen

Studies en cursussen